Escalada deportiva 2020

Que es es la escalada deportiva

La escalda deportiva consiste en trepar por una pared, previamente preparada con unos anclajes fijos, por los que nos iremos asegurando.

Escalada deportiva
chapa o anclaje fijo

Iniciación a la escalada deportiva

La mejor manera para aprender a escalar, es ir a un club de monta√Īa, a los cursos de un roc√≥dromo o que alg√ļn conocido o amigo experimentado nos ense√Īe.

Grados escalada

Los grados de la escalada deportiva son una forma para medir la dificultad de una v√≠a. Seg√ļn tu situaci√≥n geogr√°fica usaras unos grados u otros.

Escalada deportiva
Niveles de escalada

Donde practicar la escalada deportiva

La practica de este deporte de se divide en 2 grandes grupos, la escalada indoor que se realiza dentro de los rocódromos o la escalada al aire libre, es decir en roca.

Escalada en rocódromo

La escalada en interior es perfecta para iniciase, ya que nos da una mayor seguridad al estar rodeados de entrenadores y otros escaladores, que nos ayudan a mejorar nuestra técnica de escalada.

Una vez llegado el inverno, todos los escaladores nos recluimos en los rocódromos, a excepción de los que practican la escalada en hielo.

Escalada deportiva

Escalada en roca

Es la meta de todo escalador, llegar a escalar una pared natural, para ello necesitaremos alejarnos de las ciudades e ir al monte.

Para practicar esta modalidad tendremos que abrir las vías, esto significa escalar de primero, poniendo notros mismo la cuerda.

Escalada deportiva

Material escalada deportiva

Que son los pies de gato

Es un calzado especializado para la ascensión de paredes, que usan los escaladores.

Gracias a este calzado, los pies de los escaladores se posicionan de una manera concreta, aumentar el rendimiento en los pies.

Talla pies de gato

Para saber como elegir la talla de un pie de gato, hay que diferencias entre los de rocódromo y los técnicos.

Escalada deportiva

Mejores pies de gato para rocódromo

Estos tipo de calzado tienden a ser cómodo para escalar la mayor cantidad de tiempo.

Aquí te dejo mejores pies de gato para rocódromo.

Mejores pies de gato técnicos

Como su nombre indica son zapatos de altas prestaciones, creados para resolver los problemas mas difíciles en los boulders.

Es un calzado que lleva nuestro pie al limite, d√°ndonos muchas ventajas, pero siendo muy molesto y doloroso.

Aquí te dejo los mejores pies de gato técnicos.

Arnés escalada

Es el elemento que nos sujeta a la cuerda, mediante un nudo de ocho simple.

Escalada deportiva

Mejores arneses

Aquí te dejo los mejores arnés de escalada.

Cuerda de escalada

Hay varios tipos de cuerdas de escalada, pero la mas usada en la escalada deportiva, es la cuerda din√°mica.

Este tipo de cuerda se comporta como una goma, alargándose cuando nos caemos y recogiéndose cuando llegamos al final de la caída.

Escalada deportiva
Partes de una cuerda

Mejores cuerdas de escalada

Aquí te dejo las mejores cuerdas de escalada.

Cintas express

Son elementos compuesto por dos mosquetones y una cinta, sirve para asegurarnos a las chapas o anclajes que est√°n puestas a la pared.

Escalada deportiva

Mejores cintas express

Aquí te dejo las mejores cintas express.

Casco

Es el √ļnico elemento de protecci√≥n y mas importante de todos.

Escalada deportiva
Gracias a este casco sigo vivo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *