Escalada deportiva 2020
Contents
Que es es la escalada deportiva
La escalda deportiva consiste en trepar por una pared, previamente preparada con unos anclajes fijos, por los que nos iremos asegurando.
Iniciación a la escalada deportiva
La mejor manera para aprender a escalar, es ir a un club de montaña, a los cursos de un rocódromo o que algún conocido o amigo experimentado nos enseñe.
Grados escalada
Los grados de la escalada deportiva son una forma para medir la dificultad de una vía. Según tu situación geográfica usaras unos grados u otros.
Donde practicar la escalada deportiva
La practica de este deporte de se divide en 2 grandes grupos, la escalada indoor que se realiza dentro de los rocódromos o la escalada al aire libre, es decir en roca.
Escalada en rocódromo
La escalada en interior es perfecta para iniciase, ya que nos da una mayor seguridad al estar rodeados de entrenadores y otros escaladores, que nos ayudan a mejorar nuestra técnica de escalada.
Una vez llegado el inverno, todos los escaladores nos recluimos en los rocódromos, a excepción de los que practican la escalada en hielo.
Escalada en roca
Es la meta de todo escalador, llegar a escalar una pared natural, para ello necesitaremos alejarnos de las ciudades e ir al monte.
Para practicar esta modalidad tendremos que abrir las vías, esto significa escalar de primero, poniendo notros mismo la cuerda.
Material escalada deportiva
Que son los pies de gato
Es un calzado especializado para la ascensión de paredes, que usan los escaladores.
Gracias a este calzado, los pies de los escaladores se posicionan de una manera concreta, aumentar el rendimiento en los pies.
Talla pies de gato
Para saber como elegir la talla de un pie de gato, hay que diferencias entre los de rocódromo y los técnicos.
Mejores pies de gato para rocódromo
Estos tipo de calzado tienden a ser cómodo para escalar la mayor cantidad de tiempo.
Aquí te dejo mejores pies de gato para rocódromo.
Mejores pies de gato técnicos
Como su nombre indica son zapatos de altas prestaciones, creados para resolver los problemas mas difíciles en los boulders.
Es un calzado que lleva nuestro pie al limite, dándonos muchas ventajas, pero siendo muy molesto y doloroso.
Aquí te dejo los mejores pies de gato técnicos.
Arnés escalada
Es el elemento que nos sujeta a la cuerda, mediante un nudo de ocho simple.
Mejores arneses
Aquí te dejo los mejores arnés de escalada.
Cuerda de escalada
Hay varios tipos de cuerdas de escalada, pero la mas usada en la escalada deportiva, es la cuerda dinámica.
Este tipo de cuerda se comporta como una goma, alargándose cuando nos caemos y recogiéndose cuando llegamos al final de la caída.
Mejores cuerdas de escalada
Aquí te dejo las mejores cuerdas de escalada.
Cintas express
Son elementos compuesto por dos mosquetones y una cinta, sirve para asegurarnos a las chapas o anclajes que están puestas a la pared.
Mejores cintas express
Aquí te dejo las mejores cintas express.
Casco
Es el único elemento de protección y mas importante de todos.
